Fordypning: solkremer i detalj
Forbrukerrådet målte solfaktoren i laboratorium, og bransjen er ikke enig i metoden
Forbrukerrådet målte UVA- og UVB-beskyttelsen hos et akkreditert og uavhengig laboratorium med metoden HDRS, hybrid diffus reflektansspektroskopi, som er en ISO-standard (ISO 23698:2024) uten forsøk på mennesker. Solkremer som kom ut med for lav faktor, ble testet på nytt med to andre ISO-standarder: ISO 24444:2019, som måler SPF på mennesker, og ISO 24443:2021, som måler UVA-beskyttelse i laboratorium. Rådet skriver at det legges inn et slingringsmonn, og at en lavere UVB-beskyttelse enn oppgitt trekker kraftig ned mens en høyere regnes som i orden. UVA-beskyttelsen skal ifølge regelverket tilsvare minst en tredjedel av oppgitt faktor.
Kosmetikkleverandørenes forening reagerte i 2025 og skrev at ISO 24444 er bransjens gullstandard, at gjentesting med en annen metode kan gi andre resultater, og at de tidligste testene ble gjort før HDRS ble en ISO-standard. Foreningen ba om at produktene testes på nytt med den opprinnelige metoden hos et uavhengig laboratorium. L'Oréal og Beiersdorf svarte i 2026 med at de står ved sine egne tester. Forbrukerrådet svarer at produsenter selvsagt kan vise til egne tester, men at forbrukerne kan kjøpe produkter som ikke holder oppgitt faktor når de testes med ISO-metoder.
For deg som leser rangeringen betyr det at målingen av solfaktor er det tyngste punktet, 65 prosent av totalskåren, men også det mest omstridte. Vi gjengir Forbrukerrådets tall som de står, og tar bare med modeller som holdt oppgitt faktor. Biotherms ansiktskrem ble testet i både 2025 og 2026 og feilet begge ganger.
Slik leser du forskjellen mellom et 2026-tall og et grønt smilefjes fra 2025
I 2025 ga Forbrukerrådet smilefjes: ti fikk grønt, åtte oransje og elleve rødt av 29 produkter. I 2026 oppgir pressedekningen tall på en skala fra 0 til 10 for en del av produktene, og den fulle tabellen er ikke åpen utenfor Norge. Det gir to typer underlag i utvalget vårt: tre modeller med publisert 2026-tall, og fem med grønt smilefjes fra 2025 og uten tall.
Vi gir ikke et smilefjes et tall vi har funnet på. I stedet får alle fem modeller uten publisert tall den samme faste poengsummen i testkriteriet, forsiktig satt under alle som har et målt tall, og halvparten av poengene for aktualitet. Derma Sun Lotion og Derma Sun Spray viser hvordan det virker: begge har SPF 30, begge ble grønne i 2025 og begge er svanemerket ifølge Med24, men bare lotionen har 8,1 av 10 i 2026. Sprayen koster nesten det samme som lotionen på kjøpsknappen (116 kr mot 117 kr), men har 50 ml mindre og lavere poeng fordi underlaget er eldre.
Det er ingen grunn til å tro at sprayen er dårligere enn lotionen. Det vi kan si, er at vi har et nyere og høyere tall for lotionen, og at poengene for sprayen er de samme som for de andre modellene med grønt fra 2025. Når Forbrukerrådets fulle 2026-tabell blir tilgjengelig i åpne kilder, kan flere av disse modellene få et tall, og rekkefølgen kan endres.
Derma, Riemann og La Roche-Posay ligger tett, og rekkefølgen avhenger av hva du veier tyngst
Tre modeller fikk 8,1, 7,9 og 7,7 av 10 hos Forbrukerrådet, en forskjell på 0,4 poeng fra første til tredje. Rangeringen vår bruker Forbrukerrådets skår som 55 prosent av grunnlaget. Hvis du bare så på rådets egne tall, ville rekkefølgen vært Derma, Riemann og La Roche-Posay. Vi legger til pris (15 prosent), bruksområde (10), parfyme (10) og aktualitet (10), og da går La Roche-Posay-spraien foran Riemann.
Grunnen er prisen og bruksområdet. Riemann-kremen kommer på 219 kr for 50 g, mens spraien koster 241 kr for 200 ml. Det er fire ganger så mye innhold for 22 kr mer. Spraien er også oppgitt til ansikt og kropp, mens Riemann bare er laget for ansikt og hals. Forbrukerrådet skriver at spraien er enkel å klemme ut og ikke gir belegg, men at noen i testpanelet fant den litt oljete, mens Riemann ikke gir hvitt belegg og er blant de beste på svinn.
For deg som bare skal beskytte ansiktet daglig, og som foretrekker en krem uten parfyme, er Riemann et like godt kjøp som rangeringen antyder, og prisen per gram er uvesentlig hvis du bruker lite av gangen. For en familie som skal ha én flaske til alle, er Derma Sun Lotion enklere å forsvare: høyest skår, lavest literpris og en flaske som rekker langt.
De fire som feilet på solfaktor er solgt i Norge, men ikke med i utvalget vårt
Biotherm Waterlover Hydrating Sun Milk fikk 1,1 av 10, Biotherm Waterlover Face Sunscreen 1,4, Vichy Capital Soleil Fløyelsmyk 1,1 og Nivea Sun UV Face Sensitive 2,2. Forbrukerrådet skriver at skåren trekkes kraftig ned fordi målt solfaktor er lavere enn oppgitt, og at tre av dem også feilet året før. Vichy og Nivea ble ikke testet på nytt i 2026, men produsentene opplyste at produktene er uendret og fortsatt selges i Norge. KK oppgir at Garnier Ambre Solaire Sensitive Advanced til barn fikk 3,8 av 10, fordi den bare fikk «akseptabel» på UVA og inneholder et mistenkt hormonforstyrrende stoff.
Vi har ikke tatt med disse modellene, fordi vi bare rangerer produkter som holdt oppgitt faktor i testen. De er likevel nyttige som målestokk: avstanden mellom de tre øverste, 7,7 til 8,1, og de fire nederste, 1,1 til 2,2, er mye større enn avstanden mellom de enkelte toppmodellene. Det betyr at valget mellom Derma, Riemann og La Roche-Posay er et valg mellom gode produkter, mens valget mellom dem og de fire som feilet er et valg mellom produkter med helt ulikt resultat.
Ingen av kildene hevder at en solkrem som ikke holdt faktoren er verdiløs. Rådet skriver at produktene gir bedre beskyttelse enn å la være å smøre, men ikke den faktoren som står på flasken.
Kjøpeguide: slik velger du solkrem
Solfaktoren på flasken er ikke alltid den du får
Forbrukerrådet målte solfaktoren i 33 solkremer i 2026, og fire nådde ikke det som står på flasken. Biotherm Waterlover Hydrating Sun Milk SPF 50+ kom ut på 34,7, Biotherm Waterlover Face Sunscreen på 32,8, Vichy Capital Soleil Fløyelsmyk på 22,7 i en måling fra 2024 og Nivea Sun UV Face Sensitive 50 på 33 i 2024. De fikk testskårene 1,1, 1,4, 1,1 og 2,2 av 10. Målt solbeskyttelse veier 65 prosent i Forbrukerrådets totalskår, så det er nok til å sende et produkt til bunns selv om det er behagelig å bruke.
Produsentene er uenige. L'Oréal, som eier Biotherm og Vichy, skriver til TV 2 at oppgitt SPF er i samsvar med deres egne tester, og Beiersdorf sier det samme om Nivea. Forbrukerrådet svarer at resultatene kommer fra ISO-metoder og har varslet Mattilsynet. Vi kan ikke avgjøre striden, og derfor står ikke de fire i utvalget vårt. Forbrukerrådet skriver også at produktene fortsatt gir bedre beskyttelse enn ingen solkrem, bare ikke den oppgitte faktoren.
En kjøper som bare sammenligner tallet på flasken, ser ingen forskjell mellom Derma Sun Lotion med SPF 30 og Biotherm-melken med SPF 50+. Det er målingen som skiller dem, og den får du bare fra en tester. Har du en av de fire hjemme, sier ikke testen at du skal kaste den, men at målingen ga lavere faktor enn oppgitt.
Den billigste flasken fikk høyest skår, så ikke betal for navnet
Forbrukerrådet skriver at dyrt ikke nødvendigvis er best, og at flere gode alternativer finnes i dagligvare. Prisene bekrefter det: Derma Sun Lotion er best i test og billigst per 100 ml i utvalget vårt. Avivir koster 2,7 ganger så mye per 100 ml, La Roche-Posay-spraien 2,4 ganger, Avène 3 ganger og Rudolph Care 3,2 ganger. Babylotionen fra La Roche-Posay ligger over fem ganger prisen på grunn av den lille tuben.
Av de ti solkremene der Forbrukerrådet fant et mistenkt hormonforstyrrende UV-filter i 2026, var syv kjøpt på apotek. Rådet skrev i 2025 også at det ikke er noen garanti for at apotekvarer er bedre enn varer fra vanlig butikk. Det betyr ikke at apotek er et dårlig valg: seks av våre åtte kjøpsknapper går til Med24 eller Farmasiet, og alle tre modellene med 2026-tall er blant dem. Poenget er at navn og butikktype ikke kan erstatte et testresultat.
Det passer ikke hvis du trenger en krem til ansiktet. Derma Sun Lotion er beskrevet for kroppen, og det er Riemann P20 Sensitive Face som har toppskåren blant ansiktskremene, selv om den er klart dyrere per gram.
En liten ansiktskrem er dyr per gram, men kan være riktig likevel
Riemann P20 Sensitive Face fikk 7,9 av 10 og er best for ansiktet. Tuben rommer 50 g, og per 100 g koster den omtrent åtte ganger så mye som Derma Sun Lotion per 100 ml. Det gjør ikke kremen dårlig, men det betyr at du ikke bør bruke den som kroppskrem. Med24 anbefaler to pumpeslag til ansiktet per påføring, og ansiktet er et mindre område enn kroppen, så prisen per gram sier mindre om prisen per bruk.
To modeller i utvalget er oppgitt til både ansikt og kropp: La Roche-Posay-spraien til 241 kr og Avène Intense Protect til 226 kr. Å kjøpe Riemann til ansiktet (219 kr) og Derma til kroppen (117 kr) koster mer enn hver av de to. Forskjellen er at kombinasjonen har to 2026-tall, mens Avène bare har et grønt smilefjes fra 2025.
En kroppslotion er ikke et sikkert valg til ansiktet. Forbrukerrådets brukerpanel vurderte påføring og belegg for hver krem, og et resultat for en kroppslotion sier ikke noe om hvordan den fungerer i ansiktet.
Sprayen koster det samme per flaske som lotionen, men gir 50 ml mindre
Derma lager både lotion og spray med SPF 30, og begge fikk grønt smilefjes i 2025. Bare lotionen har et publisert 2026-tall, 8,1 av 10. Sprayen koster 116 kr for 150 ml mot 117 kr for 200 ml, så per 100 ml er den 1,6 ganger så dyr. Med24 skriver at sprayen er enkel å påføre, men det er en butikkpåstand og ikke et målt resultat.
La Roche-Posay-spraien viser at en spray kan få høy skår: 7,7 av 10 i 2026, med god UVA-beskyttelse. Noen i Forbrukerrådets brukerpanel opplevde den som litt oljete. Per 100 ml koster den 1,6 ganger så mye som Derma Sun Spray, og forskjellen må veies mot at den er oppgitt til både ansikt og kropp.
Forbrukerrådets pressemeldinger sammenligner ikke spray og lotion direkte, så vi har ingen kilde på hvilken av dem som er enklest å dosere riktig. Vil du ha et resultat som er målt i 2026 og ikke bare i 2025, passer ikke Derma Sun Spray.
Parfyme og mistenkt hormonforstyrrende UV-filter er to forskjellige spørsmål
Forbrukerrådet fant UV-filteret Ethylhexyl Salicylate i ti av 33 solkremer i 2026 og kaller det mistenkt hormonforstyrrende. Direktør Mette Fossum presiserer at kremene ikke utgjør noen helsefare i seg selv, men at rådet er bekymret for den totale eksponeringen. Rådet anbefaler at foreldre og gravide spesielt styrer unna dem. Hvis den eneste solkremen du har er en av dem, sier rådet at det er bedre å bruke den enn ingen.
Dette fanges i Forbrukerrådets totalskår, ikke i vårt parfymekriterium. Vi har bare lest ingredienslistene for å se etter parfyme. Rudolph Care Sun Body Lotion har «Parfum (Natural)» i listen, og Forbrukerrådet skrev i 2025 at den inneholder litt parfyme, men godtar det i et grønt resultat. De andre sju har ingen parfyme i listen eller i butikkens tekst.
Passer du på parfyme, bør du ikke velge Rudolph Care. Passer du på hormonforstyrrende UV-filter, er det Forbrukerrådets skår du skal se på, fordi vi ikke har kontrollert de enkelte filtrene selv.
Barnesolkrem er ikke en egen standard
Forbrukerrådets direktør Inger Lise Blyverket sa i 2025 at det ikke finnes lovbestemte kriterier for hva som er en barnesolkrem, og at hele familien i utgangspunktet kan bruke samme solkrem. Testene antyder at merkelappen ikke sier noe om kvaliteten. I 2025 fikk La Roche-Posay Anthelios Baby som eneste barnesolkrem grønt smilefjes, mens Garnier Ambre Solaire Kids Finding Nemo fikk rødt, og i 2026 fikk Garnier Kids Sensitive Advanced 3,8 av 10, og KK skriver at den inneholder et mistenkt hormonforstyrrende stoff og bare fikk «akseptabel» på UVA.
I vårt utvalg er La Roche-Posay-spraien den eneste barnesolkremen med 2026-tall (7,7 av 10), og Anthelios Baby-lotionen har 2025-resultatet. Med24 oppgir at både Baby-lotionen og Avène Intense Protect kan brukes fra seks måneder. Babyverden skriver at babyer under seks måneder ikke skal bruke solkrem, så ingen av modellene er et svar for de yngste.
En barnesolkrem er derfor ikke bedre fordi den heter barn, og en voksenkrem er ikke dårligere av den grunn. Vi har ikke andre kilder på hvilken solkrem som passer for hvilken barnehud.
Novemberprisene er kampanjepriser, så sjekk igjen før sommeren
Alle priser på siden er hentet 15. november 2026, og Prisjakt markerer mange av sidene med Black Friday. Det gjør at spennet mellom billigste og dyreste butikk kan være større eller mindre enn i mai, da Forbrukerrådet hentet sine priser. For Derma Sun Lotion viser Prisjakt ni butikker, og CDON tar nesten tre ganger så mye som Apotea.
En solkrem kjøpes helst før sesongen, og tilbud kommer og går. En fornuftig regel er å sammenligne pris per 100 ml, ikke pris per flaske: hos Med24 koster Derma Sun Spray 116 kr og Derma Sun Lotion 117 kr, nesten det samme, men spraien har 50 ml mindre. Prisbetyget på siden bygger alltid på den laveste prisen vi har belagt, ikke på prisen hos butikken kjøpsknappen går til.
Der prisen ikke bør styre valget, er hvis modellen du vil ha mangler testresultat. En billig modell uten et målt resultat er ikke billigere i praksis enn en dyrere modell der solfaktoren er målt.
Resultatet gjelder bare varianten og størrelsen testen målte
Navn og størrelser spriker mellom testen og butikkene. Forbrukerrådet skriver Riemann P20 Sensitive Face SPF 50+, mens 2025-listen også har en egen Riemann P20 Sensitive skin SPF 50+. Prisjakt oppgir Nivea Sun UV Face Soothing Sensitive, mens Forbrukerrådet kaller den testede kremen Nivea Sun UV Face Sensitive. Vichy Capital Soleil heter «Fløyelsmyk» i 2026, «crème onctueuse protectrice» i 2025 og «Velvety Cream» hos Prisjakt. Vi har bare tatt med varianter der navn, størrelse og SPF i butikken stemmer med navnet Forbrukerrådet bruker.
Dette er også grunnen til at Eucerin, Værbitt, Riemann P24 og Änglamark mangler, selv om Forbrukerrådet nevner dem blant de beste i 2026. De åpne kildene sier ikke hvilken variant som fikk resultatet, og et merkenavn er ikke et testresultat. Testtidspunktet varierer også: Forbrukerrådet skriver at produktene ble målt mellom mai 2023 og mai 2026, og at Vichy og Nivea ikke var testet på nytt, men at produsentene bekreftet at produktene var uendret.
Hvis du kjøper en annen størrelse eller en variant med fargepigment, kan ikke resultatet i tabellen overføres uten videre. Se alltid etter navnet og SPF-tallet på flasken, og sammenlign med navnet i listen vår.
Ofte stilte spørsmål
Hvilken solkrem er best i test?
Derma Sun Lotion SPF30 er best i test ifølge vår sammenstilling. Forbrukerrådet ga den 8,1 av 10 i juni 2026, høyest av 33 solkremer, og den har lavest pris per 100 ml av de åtte modellene. Riemann P20 Sensitive Face (7,9) og La Roche-Posay Anthelios UVMUNE 400 spray (7,7) har de neste publiserte tallene fra samme test.
Hva koster en solkrem som kommer godt ut i testene?
Derma Sun Lotion koster 117 kr for 200 ml hos Med24 den 15. november, og Derma Sun Spray 116 kr for 150 ml. La Roche-Posay-spraien koster 241 kr hos Farmasiet, og Riemann-ansiktskremen 219 kr for 50 g. Prisjakt viser lavere tilbud hos andre butikker for flere av dem.
Hvilke solkremer holdt ikke oppgitt solfaktor?
Forbrukerrådet oppgir fire i 2026: Biotherm Waterlover Hydrating Sun Milk SPF 50+ (målt 34,7), Biotherm Waterlover Face Sunscreen SPF 50+ (målt 32,8), Vichy Capital Soleil Fløyelsmyk SPF 50+ (målt 22,7 i 2024) og Nivea Sun UV Face Sensitive 50 (målt 33 i 2024). Produsentene er uenige i resultatet og viser til egne tester, og Forbrukerrådet har varslet Mattilsynet.
Er solkrem med høyere SPF alltid bedre?
Nei, ikke i testene vi bygger på. Best i test er Derma Sun Lotion med SPF 30, og alle fem av våre modeller med SPF 50 eller høyere ligger bak den. Forbrukerrådet viser til Kreftforeningens råd om å bruke rikelig med solkrem med faktor 30 eller høyere. Det som skilte produktene i testen var om oppgitt faktor faktisk ble målt, ikke hvor høyt tallet var.
Hva betyr det at en solkrem er svanemerket?
Forbrukerrådet skriver at Svanemerket stiller strenge krav til innhold og krever at produsentene tester og dokumenterer at solfaktoren er riktig. Fem av de ti vinnerne i 2025 var svanemerkede. Med24 oppgir at både Derma Sun Lotion og Derma Sun Spray er svanemerket, men vi har ikke kontrollert det hos Svanemerket.
Trenger barn egen solkrem?
Ikke nødvendigvis. Forbrukerrådets direktør sa i 2025 at det ikke finnes lovbestemte kriterier for hva som er en barnesolkrem, og at hele familien i utgangspunktet kan bruke samme solkrem. Barnesolkremen fra Garnier fikk 3,8 av 10 i 2026, mens La Roche-Posay-spraien for barn fikk 7,7. Babyverden skriver at babyer under seks måneder ikke skal bruke solkrem.
Hva er Ethylhexyl Salicylate i solkrem?
Det er et UV-filter som Forbrukerrådet fant i ti av 33 solkremer i 2026, og som rådet kaller mistenkt hormonforstyrrende. Forbrukerrådet skriver at kremene ikke utgjør noen helsefare i seg selv, men at foreldre og gravide spesielt bør styre unna dem. Syv av de ti var kjøpt på apotek, og blant dem var barnesolkremen Garnier Ambre Solaire Kids Sensitive Advanced.
Hvilken solkrem er best til ansiktet?
Riemann P20 Sensitive Face SPF50+ fikk høyest skår blant ansiktskremene i Forbrukerrådets 2026-test, 7,9 av 10, og er uten tilsatt parfyme ifølge Med24. La Roche-Posay-spraien og Avène Intense Protect er oppgitt til både ansikt og kropp. Riemann er likevel klart dyrest per gram, fordi tuben bare rommer 50 g.
Finnes det en billig solkrem som er god?
Ja. Derma Sun Lotion har høyest skår i testen og lavest pris per 100 ml i utvalget vårt, og Forbrukerrådet skriver at flere gode kjøp er å få i dagligvare. Derma Sun Spray er den billigste sprayen vi har funnet, men har bare grønt smilefjes fra 2025 og ikke noe publisert 2026-tall.
Hvorfor er ikke Eucerin, Værbitt og Änglamark med?
Forbrukerrådet nevner dem blant de beste merkene i 2026, men de åpne kildene oppgir ikke hvilken variant som fikk resultatet. Resultatet gjelder bare akkurat den varianten, så vi har ikke tatt dem med før vi kan koble et navn og en størrelse til en test.
Hvor ofte tester Forbrukerrådet solkrem?
Vi har funnet solkremtester fra Forbrukerrådet i juni 2025 og juni 2026. Testen i 2025 omfattet 29 solkremer, og testen i 2026 omfattet 33. Produktene i 2026 er målt mellom mai 2023 og mai 2026, så ikke alle er målt på nytt hvert år.
