Blodtrykksmåler best i test 2026

Fordypning: blodtrykksmålere i detalj

Lyd & Bildes gruppetest gir en rangering, men ikke et fasitsvar

Lyd & Bilde testet fire smarte overarmsmålere og publiserte resultatet 7. april 2024: Beurer BM 81, Braun ExactFit 5 Connect BUA6350, Omron M7 Intelli IT AFIB og Withings BPM Connect. Testeren Jonas Ekelund sammenlignet målingene med legens og skriver at alle fire avviker minimalt. Omron M7 og Withings BPM Connect lå på 1 prosent, Beurer BM 81 på 1,5 prosent, og Braun ExactFit 5 Connect hadde eksakt diastolisk verdi og 1,5 prosent avvik på systolisk. Forskjellene er så små at de ikke avgjør rangeringen, og testen oppgir ikke enkeltmålinger.

Rangeringen i vår sammenstilling skyldes derfor andre ting enn disse tallene: validering, mansjett, funksjoner, garanti og pris. Omron M7 vant testen på pedagogisk informasjon, håndtering og måling, og fikk ros for at mansjetten er nesten umulig å sette på feil og for appen. Braun ExactFit 5 Connect fikk ros for pris og lettlest skjerm. Beurer BM 81 fikk kritikk for panel og knapper. Withings fikk ros for design og appen og kritikk for mansjetten.

Prisene i testen var veiledende priser i 2024: 1 499 kr for Omron M7, 899 kr for Braun, 1 395 kr for Withings og 1 599 kr for Beurer BM 81. Dagens laveste pris på lager er 1 200 kr, 507 kr, 1 395 kr og 1 599 kr. Det betyr at Omron M7 og Braun ExactFit 5 Connect er blitt billigere, mens Withings og Beurer ligger omtrent på 2024-nivå. Dette er den eneste testen vi har lest for modellene, og den kan ikke erstatte flere.

Omron M7 mot Braun ExactFit 5 Connect: 693 kr for hva?

De to øverste modellene er lette å sette side om side, fordi begge har Bluetooth, app, arytmivarsel og en uavhengig måling. Omron M7 koster 1 200 kr på lager og Braun ExactFit 5 Connect 507 kr. For forskjellen på 693 kr får du 100 målinger per bruker i stedet for 60, fem års garanti oppgitt hos Med24 mot ikke oppgitt, og en mansjett som varsler om feil plassering og ikke trenger justering mellom brukere.

Braun gir to mansjettstørrelser og en lettlest, fargekodet skjerm, men mansjetten har en borrelåsløkke som Lyd & Bilde fant kronglete. Grunnlaget for nøyaktigheten er det eneste området hvor Omron har et rent forsprang: STRIDE BP fører opp HEM-7380T1-EBK som likeverdig med en validert enhet, mens vi ikke fant noen ExactFit på listen. Det forspranget er verdt å betale for hvis du er opptatt av dokumentasjon. Hvis du vil ha mest funksjon per krone, er Braun valget.

Begge er batteridrevne, og Lyd & Bilde peker på at ingen av dem er oppladbare. Omron M7 vant også Lyd & Bildes test, i tråd med plasseringen i vår sammenstilling.

Withings er den eneste som kan stå fremme, men ikke den som er enklest å bruke

Lyd & Bilde skriver at Withings BPM Connect er den eneste blodtrykksmåleren man kan ha liggende fremme uten at den stikker i øynene, og den er også den eneste uten behov for nye batterier. Resultatet vises på et lite display som lyser opp, med den vanlige indikasjonen i grønt, gult og rødt, men ellers skjer det meste i appen. Vil du ha mye informasjon på selve måleren, er den ikke et godt valg.

Valideringen er den sterkeste i utvalget, og Power.no viser 4,7 av 5 fra 109 anmeldelser selv om modellen er utgått der. Elkjøp, Proshop.no, Multicom og Løpeshop.no har den fortsatt på lager. Svakhetene er konkrete: mansjetten er omstendelig, måleren måler ikke arytmi, og den koster 888 kr mer enn Braun ExactFit 5 Connect. Lyd & Bilde peker på at toppmodellen Withings BPM Core har bedre mansjett, og Prisjakt viser den fra 2 488 kr, 1 093 kr mer enn BPM Connect.

For en som vil dele målinger med hele familien i samme app er den vanskelig å slå. For en som bare vil trykke og lese tallet, er Omron M7 eller Braun ExactFit 5 Connect mer ukomplisert.

Måling og listeføring forteller ulike ting, og ingen av dem er nok alene

Lyd & Bildes måling sier hvordan fire bestemte maskiner avvek fra legens målinger i testen. STRIDE BPs liste sier at en valideringsstudie etter en anerkjent protokoll er godkjent for en modell, eller for en modell som er likeverdig. Den første gir et inntrykk av hvordan maskinen oppfører seg i bruk, den andre en dokumentasjon av selve målemetoden. Derfor teller de som to egne underlag i sammenstillingen, og Omron M7 og Withings BPM Connect havner høyest på nøyaktighet fordi de har begge.

Braun ExactFit 3 har ingen av delene og får lav vurdering på nøyaktighet uten at det betyr at den måler dårlig. Det betyr bare at vi ikke har kunnet dokumentere det. Omvendt er høy vurdering ingen garanti for at nettopp ditt eksemplar måler riktig. Lyd & Bilde skriver at Omron er det eneste selskapet som har et servicesenter hvor man kan få målere kontrollert og renovert. Pris for slik kontroll er ikke oppgitt i kildene vi har lest.

Kjøpeguide: slik velger du blodtrykksmåler

Valideringslisten forteller mer enn teksten klinisk testet på esken

Sjekk om modellen står på en uavhengig valideringsliste før du leser mer på pakken. STRIDE BP oppgir at listen over validerte overarmsmålere for hjemmebruk hadde 351 enheter da den ble generert 1. november 2026. En enhet kommer med bare hvis en valideringsstudie er godkjent av organisasjonens vitenskapelige råd. Preferred devices er i tillegg studier som er publisert de siste ti årene og følger en nyere protokoll, blant annet ISO 81060-2:2018, og som lagrer flere målinger eller kobler til telefon eller PC.

Stjerne på listen betyr at enheten er likeverdig eller identisk med en validert enhet, ikke at selve modellen er validert. Withings BPM Connect står uten stjerne og er altså validert under eget navn. Omron M3 Comfort (HEM-7155-E) har stjerne. Omron M7 er ført opp under varenummeret HEM-7380T1-EBK som norske butikker selger, men med stjerne, og er dermed likeverdig med den validerte HEM-7380T. Den forskjellen er verdt å vite om, og den er grunnen til at M7 får litt lavere vurdering av listen enn Withings selv om Lyd & Bilde målte 1 prosent avvik for begge.

Prisjakt og flere butikker merker enkelte modeller med klinisk testet. Det er produsentens eget uttrykk, og Braun ExactFit 5 Connect, Braun ExactFit 3 og Beurer BM 81 har det merket hos Prisjakt eller Clas Ohlson uten at vi fant dem på STRIDE-listen. Det betyr ikke at de er dårlige, bare at nøyaktigheten ikke er dokumentert uavhengig i kildene vi har lest. Listen kan også filtreres på grupper som gravide, barn, eldre og diabetikere. Hva som passer deg, avgjør du sammen med legen eller apoteket.

Mansjetten avgjør mer enn displayet, og ikke alle passer 22–42 cm

Mål omkretsen rundt overarmen før du bestiller. Lyd & Bilde skriver at riktig mansjettstørrelse er ytterst viktig, og at man bør måle av og til hvis man ligger på grensen. Omron M7, Withings BPM Connect og Omron M3 Comfort har én mansjett for 22–42 cm. Beurer BM 81 har én for 24–40 cm, så den passer verken helt smale eller helt brede armer. Braun ExactFit 5 Connect og ExactFit 3 leverer to mansjetter, S/M for 22–32 cm og L/XL for 32–42 cm, og er dermed de eneste hvor du kan velge etter armen.

En enkelt bred mansjett er enklere hvis flere i familien deler måleren. Med to størrelser må du huske å bytte, og den uvante mansjetten kan ligge igjen i esken. Omron M7 løser plasseringen på en annen måte: Lyd & Bilde forklarer at Intelli Wrap-mansjetten måler hele veien rundt og kan sitte hvor som helst på armen, og at den gir beskjed hvis den er feil plassert. Beurer BM 81 kontrollerer også posisjonen, og easyLock-systemet strammer mansjetten på knappetrykk.

Withings BPM Connect og Braun-modellene har en vanlig mansjett som tres gjennom en løkke og festes med borrelås. Lyd & Bilde fant at det kan være kronglete å feste den med én hånd. For en som har dårlig grep eller bare én hånd å bruke på det, er det et konkret argument for M7 eller BM 81 selv om de er dyrere. Ingen av de seks har oppgitt vekt i kildene vi leste, så størrelse på selve måleren er ikke sammenlignet.

Smale armer er et eget problem. Alle modellene i utvalget starter på 22 cm, og Beurer BM 81 på 24 cm, så en arm under det passer ikke noen av dem. Mansjetten på de to Braun-modellene har et skille ved 32 cm, og ligger du rett ved skillet, er du på grensen mellom to mansjetter og må velge etter hvordan den sitter, ikke etter tallet alene.

En app er bare verdt pengene hvis du faktisk bruker den

Fire av de seks modellene sender tall til en app, og de er svært ulike. Omron Connect, som hører til M7, får ros av Lyd & Bilde for grafer, kommentarer og deling med lege, og kan kobles til Health-funksjoner for mosjon. Appen har et abonnement for analyser og forslag, som er en ekstra løpende kostnad. Withings Health Mate henter inn data fra Apple- og Samsung-helseappene og kan lage en PDF-rapport, og den synkroniserer over Wi-Fi, så mobilen trenger ikke være i nærheten når du måler.

Braun Healthy Heart lar deg logge kosthold, trening, humør og søvn på en femdelt skala og sende målinger til legen på e-post. Lyd & Bilde mener den gjerne kunne vært mer avansert. Beurer HealthManager Pro har et medaljesystem og kan starte en trippelmåling, men testeren fant appen litt umoderne og ikke tilpasset nyere iPhone-modeller. Braun ExactFit 3 har ikke Bluetooth, og tallene må legges inn for hånd, noe som gjør appen til en notatbok og ikke noe mer.

Hvis du bare skal måle selv og notere tallene på papir, er app og Bluetooth penger du ikke trenger å bruke. Omron M3 Comfort er den ene modellen her hvor butikken ikke nevner noen app, til 1 099 kr, men den er dyr nok til at Braun ExactFit 5 Connect til 507 kr med app er bedre verdi. Vil du ha enkelhet uten sky og kontoer, er en modell uten tilkobling et argument, og da er Omron M3 Comfort med listeføring hos STRIDE BP et tryggere valg enn Braun ExactFit 3 uten dokumentasjon.

Overarm slår håndledd for de fleste, men ikke for alle

Lyd & Bilde anbefaler overarmsmåler til de aller fleste og skriver at håndleddsmålere bare anbefales de som av medisinske grunner ikke kan bruke en mansjett på overarmen, fordi de er følsomme og vanskelige å få til å sitte riktig. Alle seks modellene i utvalget er derfor overarmsmålere. Prisjakt har 127 blodtrykksmålere i kategorien, både for overarm og håndledd, så utvalget her er en liten del.

Håndleddsmodeller finnes på lager i Norge. Ortopedbutikken selger for eksempel Terraillon TP251 til 469 kr, med mansjett for håndledd på 13,5–19,5 cm og minne for to brukere med 99 målinger hver. Den står ikke på STRIDE BPs liste over overarmsmålere, og den inngår ikke i sammenstillingen fordi vi ikke fant noen uavhengig måling av den.

Hvis du ikke kan bruke overarmsmansjett av helsemessige grunner, er det legen eller apoteket som bør velge modell sammen med deg. Denne guiden rangerer bare overarmsmålere, og den sier ikke at en håndleddsmåler er dårlig.

Samme måler kan koste 342 kr mer i feil butikk

Prisforskjellen mellom butikkene er større enn forskjellen mellom mange modeller. Braun ExactFit 5 Connect koster 849 kr hos Ortopedbutikken og 507 kr hos Proshop.no, 342 kr eller 40 prosent mindre. Braun ExactFit 3 koster 825 kr hos Ortopedbutikken, 423 kr hos Proshop.no og 999 kr hos Power ifølge Prisjakt, en forskjell på 576 kr mellom billigste og dyreste butikk med varen på lager.

Withings BPM Connect ligger mellom 1 395 kr og 1 499 kr på lager, med Proshop.no og Løpeshop.no på 1 395 kr, Multicom på 1 406 kr og Elkjøp på 1 499 kr. Prisjakt viser også 1 272 kr hos Pulsure, men uten lagermerke, så den prisen er ikke regnet med. Det samme gjelder 984 kr hos Retrospelbutiken for Omron M7. Pris uten lager er ikke en pris du kan kjøpe til.

Se på total pris med frakt. Ortopedbutikken har fri frakt fra 600 kr, så Braun ExactFit 5 Connect til 849 kr får fri frakt, mens 507 kr hos Proshop.no ikke gjør det. Vi har ikke sammenlignet fraktkostnader mellom butikkene, og de endrer seg. Prisjakts prishistorikk for Withings BPM Connect viser at laveste pris de siste tre månedene har ligget mellom 889 kr og 1 272 kr, så dagens laveste pris på lager, 1 395 kr, er høyere enn det som er observert. Vi har ikke prishistorikk for de andre modellene.

Hvile og armstilling påvirker tallene før måleren gjør noe

Måleren kan ikke rette opp en dårlig måling. Lyd & Bilde beskriver rutinen slik: unngå å spise, drikke alkohol eller kaffe, røyke, bade og trene i 30 minutter før målingen, gå på toalettet, og hvil 5–15 minutter uten lyd og lys og uten å bruke mobilen. Sitt på en stol med begge fotsålene på gulvet og armen hvilende på bordet med håndflaten opp. Mansjetten skal være på nivå med hjertet, og du skal ikke snakke eller bevege deg under målingen.

Plasseringen er like viktig, ifølge Lyd & Bilde: mansjetten skal ligge omtrent en fingerbredde over albuen med arteriemerket på innsiden av armen, og så stramt at det er vanskelig å få to fingre inn mellom mansjetten og armen. Blodtrykket varierer med klokkeslettet og aktiviteten før målingen, så Lyd & Bilde foreslår å måle flere ganger i løpet av dagen og helst på samme tid hver gang. Withings lar deg velge én måling eller tre etter hverandre, og Beurer BM 81 kan starte en trippelmåling fra appen.

Denne rutinen er den samme for alle seks modellene og gir ikke en grunn til å velge dyrere. Tolkning av tallene hører hjemme hos legen, og denne guiden kommenterer ikke hva et bestemt tall betyr.

Garantien varierer fra ett til fem år, og bare noen butikker oppgir den

Garanti er det kriteriet hvor kildene er tynnest. Med24 oppgir fem års dansk garanti for Omron M7 og tre år for Omron M3 Comfort. Elkjøp oppgir ett års garanti på Beurer BM 81. For Braun ExactFit 5 Connect, Braun ExactFit 3 og Withings BPM Connect har vi ikke funnet en garantitid hos butikken vi har lest, og det står som ikke oppgitt. Lovfestede rettigheter ved kjøp finnes uansett, men de er ikke sammenlignet her.

Batteriet er en annen løpende kostnad. Fire AA-batterier driver Omron M7, Braun-modellene og Omron M3 Comfort, mens Beurer BM 81 bruker fire AAA. Withings BPM Connect er den eneste som lades via micro-USB, og Elkjøp skriver at den kan brukes i seks måneder på én lading. Ingen av kildene oppgir antall målinger per sett batterier for de andre, så vi regner ikke ut en driftskostnad.

Samme navn kan skjule to forskjellige maskiner

Sjekk modellnummeret, ikke bare navnet. Prisjakt har Omron M7 Intelli IT AFib som to produkter, HEM-7380T1-EBK og HEM-7361T-EBK, og Omron M3 Comfort og M3 Comfort AFib som to modeller med egne nummer, HEM-7155-E og HEM-7196-FLE. Withings selger BPM Connect, men også BPM Connect Pro, som står på STRIDE BPs liste som en egen modell, og BPM Core og BPM Vision til høyere priser. Handler du etter et navn alene, kan du få en annen maskin enn den testen eller listen gjelder.

Omron bruker dessuten ulike navn i ulike regioner. STRIDE BP har Omron X3 Comfort med nummer HEM-7155-EO og X7 Smart Afib med nummer HEM-7380T1-EOSL, som har samme grunnnummer som M3 Comfort og M7 Intelli IT AFib. Navnet X3 brukes ikke hos de norske butikkene vi leste, og vi regner ikke de to navnene som identiske uten at STRIDE BP sier det. Omron M7 Intelli IT Afib står derimot med eget navn og varenummer, HEM-7380T1-EBK, og det er den oppføringen vi bruker.

Sammenlign pris på modellnummer. Da vi leste Prisjakts side for Omron M3 Comfort AFib, lå det en oppføring hos Med24 uten AFib i navnet, og Med24 selger i tillegg en M3 Comfort uten AFib-varsel. Vi har derfor brukt butikkens egen produktside for pris og lager der det var mulig, og Prisjakt bare for å se hvilke butikker som hadde varen.