Fordypning: justerbare hantler i detalj
Garage Gym Reviews tok Snode på fall, og ingen har gjort det samme med de andre
Garage Gym Reviews sin test av Snode AD80 skiller seg fra de andre kildene fordi de gjorde en fysisk test, ikke en vurdering. De rullet manualene av en plyoboks på 30 tommer, både med full vekt, for at slaget skulle bli størst, og med laveste vekt på 10 lb, fordi den har minst beskyttelse rundt de indre delene. Manualene fungerte etter begge forsøkene. Testen sier ikke at AD80 tåler alle fall, men at den tåler en kontrollert test som ville ødelagt flere av de andre.
Bowflex 552 fikk en annen behandling i samme sidens test. Garage Gym Reviews skriver at plastdelene kan sprekke, at manualen ikke tåler fall og at garantien bortfaller om den slippes. De målte omtrent 7 sekunder fra laveste til høyeste vekt og er positive til prisen. Testen gjelder den amerikanske utgaven med 5–52,5 lb, som tilsvarer 2,3–23,8 kg, og er ikke gjort på 552i-utgaven Gymgrossisten selger. Vi bruker den som belegg, men gir 552i lavere poeng enn Snode for underlaget.
Det vi ikke har er noen tilsvarende test av 1090i, Nuobell 232 eller Taurus. T3 har skrevet om både 552i og 1090i, men beskriver bruk og ikke måleverdier. Det er derfor Bowflex 1090i, som scorer høyt på vektområde og pris, får middels poeng for underlag og lavt for holdbarhet: Vi har ingen test som viser at den tåler det T3 advarer mot.
Resultatet er at Snode vinner på det vi faktisk kan belegge. En test av andre modeller kan endre rekkefølgen senere, og i så fall kommer det av nye data, ikke av at noen annonsør flyttes opp.
Bowflex 552i eller 1090i: 16,8 kg og 1 005 kr skiller dem
De to Bowflex-modellene deler mekanisme, men de er ikke samme kjøp. 552i starter på 2 kg og går til 24 kg i 15 valg. 1090i starter på 4,5 kg og går til 40,8 kg i 16 trinn, ifølge Fitshop. Forskjellen på taket er 16,8 kg. Laveste verifiserte pris for én manual er 2 990 kr for 552i og 3 995 kr for 1090i, en forskjell på 1 005 kr, og 1090i er billigere per kilo maksvekt, 97,9 mot 124,6 kr.
Hvem som bør velge hva avhenger av hvor du står. Er du nybegynner, har du nytte av 2 og 3 kg i bunnen, og da er 552i det eneste Bowflex-valget. Skal du løfte tyngre gjennom år, er 1090i det rimeligere på sikt. Begge har samme svakhet: T3 advarer om at 1090i ikke tåler fall, Garage Gym Reviews sier det samme om 552, og Fit&Well viser til at produsenten advarer mot å støtte seg på håndtakene. Begge må settes i holderen for hver vektendring.
Det er en forskjell i underlaget. 552i har 66 anmeldelser hos Fitshop og en test av den amerikanske utgaven, mens 1090i har 25 anmeldelser og T3. Snittene er høye for begge, men anmeldelsene sier lite om holdbarhet etter flere år.
Skal du ha ett Bowflex-par, og 24 kg holder, er 552i hos MAXA.no den billigste veien inn. Skal du ha tyngre, er 1090i fra Fitshop et bedre kjøp, men husk at du må kjøpe to manualer.
Taurus SelectaBell: bredt støttet av kunder, men uten svar på holdbarhet
Taurus SelectaBell 4,5–22,5 kg og Plus er de to modellene i utvalget som har flest anmeldelser sammenlagt: 80 og 48 hos Fitshop, med snitt 4,91 og 4,92 av 5. Det er solid underlag for at modellene fungerer for de fleste som kjøper dem, men det sier lite om hva som skjer etter to år, og det sier ingenting om hvor lenge en bolt og en holder tåler tung bruk.
Forskjellen mellom de to er 2,5 kg i toppen og 248 kr i pris. Plus har 15 eller flere vektvalg mot ni, og kan ifølge produsenten komme opp i 25 trinn med ulik vekt på sidene. Lengden på Plus er 42 cm, mot 34,4 cm. Det er altså et rimelig steg opp for deg som vil ha finere trinn, men taket på 25 kg er fremdeles under Snode, Nuobell og Bowflex 1090i.
Materialer og garanti er ikke oppgitt hos Fitshop, og for Plus er det Black Deal-pris, der førprisen var 3 595 kr. Taurus får derfor ikke noe høyt poeng på holdbarhet, men heller ikke lavere enn modellene der den heller ikke er oppgitt. Skal du ha et par du kan stable bort i en liten leilighet, er 22,5 kg-modellen den korteste i utvalget.
Hos MAXA.no koster Casall 4,5–22,5 kg 2 749 kr, 2 kr mer enn Taurus 22,5 kg hos Fitshop, men uten anmeldelser eller tester. Du betaler det samme for en modell uten belegg.
Kjøpeguide: slik velger du justerbare hantler
Maksvekten avgjør hvor lenge du har glede av en justerbar hantel
Maksvekten per manual i dette utvalget går fra 10 kg for Gymstick 2x10 kg til 40,8 kg for Bowflex 1090i, og forskjellen avgjør hvor lenge du vokser inn i en hantel. Bowflex 552i stopper på 24 kg, Taurus SelectaBell 4,5–22,5 kg på 22,5 kg, Taurus SelectaBell Plus på 25 kg, Nuobell 232 på 32 kg og Snode AD80 på 36 kg. Trener du bare overkroppen med enarmsroing og skulderpress, kan 24 kg holde lenge. Skal du gjøre goblet squats og markløft med manualene, går 24 kg fort tomt.
Vektstegene er like viktige som taket. Et steg på 4,5 kg er en dobling når du går fra 4,5 til 9 kg, men bare 22,5 prosent når du går fra 18 til 22,5 kg. Nuobell 232 har steg på 2 kg, så på 20 kg er neste steg 10 prosent. Det gjør forskjellen når du skal øke gradvis i en øvelse der du bare klarer noen få gjentakelser mer. Snode AD80 har bare åtte vektvalg, og Garage Gym Reviews trekker frem 10 lb-stegene som den største ulempen. Du kan fylle ut med magnetiske tilleggsvekter, men de selges ikke sammen med manualene.
Taurus SelectaBell-modellene har et lite triks: ulik vekt på de to sidene av manualen gir finere trinn. Taurus Plus kan ifølge Fitshop komme opp i 25 trinn med høyst 0,57 kg forskjell mellom sidene. Det er en funksjon produsenten selv beskriver som positiv for håndleddets stabilitet, og ingen testsajt har vurdert den. Den passer dårlig om du blir irritert av en manual som ikke er balansert. Gymstick 2x10 kg er et annet kjøp: skivene gir lav totalvekt, og hvert sett gir deg bare opptil 10 kg per hånd.
I butikkene heter produktene ofte manualer, mens søkene går på justerbare hantler. Det er samme produkt, og vi bruker begge. Skal du kjøpe én modell til både overkropp og bein, er det vektområdet du skal sjekke først.
Justeringen må ta sekunder, ellers hopper du over supersettene
Fem mekanismer går igjen i utvalget: dreieskive i hver ende (Bowflex 552i og 1090i), én dreieknapp på siden (Snode AD80), vrihåndtak (Nuobell 232), tapp eller bolt per side (Taurus) og skruer (Gymstick). Garage Gym Reviews målte omtrent 7 sekunder fra laveste til høyeste vekt på den amerikanske utgaven av Bowflex 552 og oppgir under 8 sekunder for Results Series 1090. Snode AD80 beskrives som en av de raskere løsningene de har sett, men ikke like rask som Nuobell. BarBend skriver at man kan bytte fra tyngste til letteste vekt på sekunder med Nuobell, men de testet andre utgaver enn 232.
Det er forskjell på sekunder og sekunder. Med Bowflex må du sette manualen i holderen, vri to skiver per manual og ta den ut igjen. Fit&Well trekker ned for at produsenten sier at begge skivene skal stå på samme vekt, mens T3 mener det bare bremser byttet litt. Med Snode er det én knapp, men manualen må fortsatt i stativet. Med Nuobell vris håndtaket mens manualen står i stativet. Taurus og Gymstick er enkle mekanismer uten dreieskiver, men bolten per side og skruene krever flere håndgrep.
Gymstick 2x10 kg passer dårlig for supersett og dropsett. Det er en klassisk stang med skrulås der du løsner låsen, tar av skiver og setter på nye, og det går tregere enn alle de andre. Er du ute etter å bytte vekt midt i en økt, er det Bowflex, Snode eller Nuobell som gjelder. Skal du bytte vekt én gang per øvelse og hvile mellom settene, er forskjellen mellom de raskeste og de tregeste mindre viktig.
Husk at byttetid bare er målt for to av modellene, og at ingen av målingene er norske eller gjelder 232. Resten av poengene bygger på produsentenes beskrivelser og på omtaler som sjelden sier noe om hastighet.
Plast i mekanismen betyr at manualen aldri må slippes
Justerbare hantler har bevegelige deler som faste hantler ikke har, og det er der de ryker. Garage Gym Reviews skriver at 552 har plastkoblinger og holder som kan sprekke, og at manualene går i stykker om de slippes og at garantien da bortfaller for den amerikanske utgaven. T3 skriver at 1090i ikke tåler å kastes rundt, fordi brakett og dreiekrage kan ryke, og at 552i fra 2025 mister skivene sjeldnere enn forgjengeren, men fremdeles bør behandles skånsomt. Fit&Well skriver at produsenten sier du ikke skal støtte deg på håndtakene.
Snode AD80 er motsetningen. Garage Gym Reviews rullet manualene av en plyoboks på 30 tommer, både med 80 lb og med 10 lb, og de fungerte etterpå. Garage Gym Reviews oppgir to års garanti som dekker fall fra 32 tommer, mens norske butikker oppgir 1 år (Gymgrossisten) og 3 år (MAXA.no). Innmaten i justeringen er likevel plast, så en manual i støpejern er ikke uovervinnelig. Fordelen er at skivene og stativet er laget for å tåle at du setter manualen hardt ned etter en tung serie.
Bowflex 552 ble i juni 2025 tilbakekalt i USA fordi skiver kunne løsne under bruk, ifølge Garage Gym Reviews. Om tilbakekallingen gjelder utgaven som selges i Norge er ikke oppgitt hos Gymgrossisten, Fitshop eller MAXA.no, så spør butikken eller sjekk Bowflex sine sider om serienummer før du kjøper. Nuobell og Taurus har ingen test av fall, og for Casall er hverken materialer eller garanti oppgitt.
Skal du løfte til utmattelse, der manualen noen ganger faller, er Snode den eneste modellen med belegg for at den tåler det. Gjør du kontrollerte serier og legger ned manualen i holderen, er plast mindre kritisk, men du bør lese garantivilkårene før du bestiller.
Lengden på manualen ødelegger flere øvelser enn du tror
En vanlig fast 10 kg hantel er kort. Bowflex 552i og 1090i har samme lengde uansett hvilken vekt du velger, ifølge Garage Gym Reviews, og det gjør at en manual på 2 kg er like lang som en på 24 kg. Gymgrossisten oppgir 40 cm for 552i, Fitshop oppgir 44 cm. Det er lang manual på rader, flyes og benkpress, og T3 kaller den tungvint for deg med korte armer og små hender.
Taurus SelectaBell varierer: 18 cm ved laveste vekt og 34,4 cm ved høyeste for 22,5 kg-modellen, fordi skivene du ikke bruker blir værende i holderen, og Plus blir opptil 42 cm. Snode AD80 er 46 cm og Nuobell 232 er 48,5 cm lang. Det er lengre enn Bowflex, men Garage Gym Reviews trekker frem at de flate endene på Snode gjør at manualen føles som en vanlig hantel og kan hvile på lårene mellom settene.
Grepet betyr også noe. Snode har et grep på 36 mm og 11,5 cm lengde, tykkere enn Taurus SelectaBell med 33 mm. For Nuobell 232 er diameteren ikke oppgitt, men BarBend målte 28 mm på 50 og 80 lb-utgavene. Tykke grep trener grepet, ifølge Garage Gym Reviews, men gjør det tyngre å holde for deg med små hender. Gymstick bruker 25 mm-stenger, som er tynnere enn alle manualene med innebygd mekanisme.
For de fleste øvelser er forskjellen liten, men skal du gjøre curls, flyes, støtende bevegelser eller trene i et lite rom, er det Taurus du bør se på. Skal du gjøre mye benkpress med manualene, tar lange modeller mest plass i bevegelsesbanen.
Pris per kilo maksvekt avslører hvilke par som egentlig er billige
Salgsenheten gjør prissammenligning vanskelig. Gymgrossisten selger Bowflex 552i stykkevis, Fitshop selger Taurus og Bowflex 1090i som enkeltmanualer eller par, mens Snode, Nuobell og Gymstick selges som par. Derfor regner vi pris for ett par delt på samlet maksvekt for paret, med laveste verifiserte pris. Gymstick 2x10 kg kommer på 54,95 kr per kg, Bowflex 1090i på 97,9, Snode AD80 på 104,0, Nuobell 232 på 112,2, Taurus SelectaBell Plus på 119,8, Taurus SelectaBell 4,5–22,5 kg på 122,1, Casall på 122,2 og Bowflex 552i på 124,6.
Tallene skjuler to ting. Gymstick er billigst per kilo, men gir deg bare 10 kg per hånd, og den koster mindre enn alt annet fordi du ikke betaler for mekanikk. Dessuten er mange par ikke billigere enn to enkeltmanualer: Fitshop tar 8 495 kr for et par Bowflex 1090i, mens to enkeltmanualer koster 7 990 kr. Kjøp derfor to enkeltmanualer, og sjekk alltid om stativet er med.
Samme modell kan variere mer enn modellene seg imellom. Casall 4,5–22,5 kg koster 4 299 kr hos Gymgrossisten og 2 749 kr hos MAXA.no, en forskjell på 1 550 kr. Bowflex 552i koster 3 499 kr hos Gymgrossisten og 2 990 kr hos MAXA.no ifølge Prisjakt. Laveste pris vi har funnet står ved siden av kjøpsknappen, og prisbetyget bygger alltid på den.
Snode AD80 hadde en listepris på 11 499 kr hos Gymgrossisten og er nå satt ned til 7 490 kr, den laveste prisen de har hatt på 30 dager. MAXA.no har samme pris. Når prisen er en kampanje, gir kr per kg et bilde som kan endre seg om kampanjen tar slutt.
Stativet kan koste mer enn selve manualen: sjekk hva som følger med
De fleste justerbare hantler trenger et sted å stå, og i mange tilfeller er det holderen som gjør justeringen mulig. Snode AD80 selges som par med stativ i støpejern. Nuobell 232 har et gulvstativ som koster 1 895 kr ekstra hos Tengo.no, og om holdere følger med paret er ikke oppgitt. Bowflex og Taurus selges med holder per manual, og Garage Gym Reviews skriver at Bowflex-holderen er av plast og kan sprekke. Gymstick-settet følger med en koffert.
Fitshop selger Taurus SelectaBell 4,5–22,5 kg som enkeltmanual til 2 747 kr, par til 5 493 kr og par med stativ til 6 607 kr, 1 114 kr mer enn paret. For Taurus Plus er forskjellen 900 kr, fra 5 995 til 6 895 kr. Skal du ha manualene på gulvet i et stativ i stedet for i holderen, må du ta med den kostnaden i regnestykket.
Plassbehovet er mindre enn for et hantelstativ med faste hantler, men ikke null. Stativet til Snode er 49 × 19 × 9 cm ifølge Gymgrossisten. Oppstillingsmålet til Bowflex 1090i er 44 × 24 × 5 cm ifølge Fitshop, og Gymstick-kofferten er 40 × 24,5 × 10,5 cm for 20 kg-utgaven ifølge Elkjøp. Mål for Casall og Taurus-holderne er ikke oppgitt.
Spør alltid om holderen følger med før du jamfører pris.
Slik leser du justerbare hantler best i test når norske tester mangler
Det finnes ingen test av justerbare hantler fra Forbrukerrådet, Tek.no eller DinSide som vi har funnet, og siden vi ikke har testet selv, hviler rangeringen på det som er tilgjengelig. Det sterkeste underlaget er Garage Gym Reviews sin test av Snode AD80 fra 2026, der de rullet manualene av en plyoboks. Deretter kommer deres test av den amerikanske utgaven av Bowflex 552 og 66 anmeldelser hos Fitshop. Et annet nivå er kundebetyg på minst 10 omtaler: Bowflex 1090i, Taurus Plus og Taurus 22,5 kg ligger her med henholdsvis 25, 48 og 80 anmeldelser hos Fitshop.
Anmeldelser fra en tysk nettbutikk er ikke ideelt. Fitshop er en tysk nettbutikk med norsk side, og omtalene vi leste for 552i var på tysk og gjaldt delvis forrige modell. De sier noe om opplevd kvalitet, men ikke noe om holdbarhet etter år. Snittene er også høye, 4,91 til 4,96 av 5, og du kan nesten ikke skille modellene fra hverandre på dem. Vi lar derfor antallet og testen telle mer enn snittet.
Nuobell 232 og Gymstick 2x10 kg er eksempler på modeller der underlaget ikke er godt nok. For Nuobell finnes tester av andre utgaver, men ikke av 232. Gymstick har 9 anmeldelser hos Gymgrossisten, ett under grensen. Casall har ikke noe i det hele tatt. En modell uten belegg kan ikke få høyere poeng enn en med belagt resultat, selv om produsenten lover mye.
Når underlaget er tynt, må du lese produktsiden nøye. Sjekk antall vektvalg, lengde, materialer og garanti, og se om butikken oppgir dem. Er de ikke oppgitt, slik de ikke er for Casall, er det en grunn til å velge en modell der de står.
