Fordypning: hodetelefoner i detalj
SoundGuys og Tek.no måler ikke det samme, og det forklarer hvorfor kildene spriker
SoundGuys er et laboratorium som oppgir egne tall: batteritid i en standardisert test, frekvenskurver, støydempingsdiagrammer og mikrofonopptak. De bruker også MDAQS fra HEAD acoustics, en beregnet lytterscore fra 1 til 5 som bygger på data fra et stort antall lyttere. Tek.no er en redaksjon som skriver anmeldelser, og som i topplisten vekter støydemping høyest, deretter lyd, komfort, batteritid og funksjoner, og tar minimalt hensyn til pris.
Det forklarer uenigheten om lyden til JBL og Sony. SoundGuys sier at Sony låter bedre enn JBL, mens Tek.no sier at JBL spiller et hakk mer raffinert. MDAQS gir et snitt av hva mange lyttere liker, mens en journalist lytter etter detaljer og luft. Begge kan ha rett, og vi har derfor satt de to modellene likt på lyd. For Bose gir MDAQS 4,7 og for Nothing 4,6, og Tek.no roser lyden hos begge etter equalizerjustering.
Tek.no begynte i 2026 å måle støydemping med en mikrofon inne i hodetelefonene, men vi kan ikke lese grafen modell for modell. Der Tek.no beskriver en rangering uten tall vi kan lese, omtaler vi det som Tek.nos vurdering. Tek.nos tester av Sony, JBL og Nothing er fra 2025, mens Momentum 5 er fra 2026, så det kan ha skjedd firmware- eller prisendringer siden.
JBL mot Sony: 1 000 kr, 18 timer og en senderboks
JBL Tour One M3 og Sony WH-1000XM6 er de to modellene som oftest nevnes sammen. SoundGuys skriver i Sony-testen at JBL har lavere pris, mye bedre tilkobling, komfort og batteritid, men faller etter på lydkvalitet, og at begge har lignende støydemping, mens Sony og AirPods Max isolerer klart bedre. Tek.no skriver at JBL gjør det meste Sony gjør, og enkelte ting bedre, men har kanskje ikke den aller beste støydempingen.
I kroner er forskjellen 1 000 kr hos Power, og 2 210 kr hvis du finner JBL til 2 780 kr hos Komplett. Batteriforskjellen er 18 timer og 23 minutter, vektforskjellen 21 g i JBLs disfavør, og JBL har USB-C-lyd som Sony mangler. I Sonys favør står isolasjonen og en mikrofon som SoundGuys roser for vindhåndtering. Kundene gir likt snitt, 4,5 av 5, men fra 863 anmeldelser hos Power for Sony mot 184 for JBL.
Sony er det riktige valget hvis du reiser mye og trenger mest mulig demping av lave toner, eller hvis du ofte er i vind. JBL er det riktige valget hvis batteri, vekt og tilkobling betyr mer, og hvis du vil spare opptil 2 210 kr. Smart Tx-senderen gir bare mening for deg som vil sende lyd trådløst fra kilder uten Bluetooth, og er ikke et kjøpsargument for de fleste.
Nothing mot Bose: 2 400 kr på papiret, 734 kr hvis du finner Proshop.no-prisen
Nothing Headphone (1) koster 2 990 kr overalt vi så. Bose QuietComfort Ultra (2. gen.) koster 5 390 kr hos Elkjøp og 3 724 kr hos Proshop.no ifølge Prisjakt, så prisforskjellen er 2 400 kr eller 734 kr. Hos Bose får du støydemping som Tek.no setter helt oppe, mens Nothing ifølge samme kilde ligger et hakk bak. SoundGuys' lytterpanel ga 4,7 for Bose og 4,6 for Nothing, så lydforskjellen er liten.
Nothing vinner på batteri, med 15 timer og 41 minutter lenger målt tid, og på vannmotstand, siden SoundGuys fremhever IP52 som uvanlig i klassen. Bose vinner på komfort, siden begge kildene kaller den komfortabel, mens Nothing veier 329 g og Tek.no ikke finner den like behagelig på lange flyreiser. SoundGuys' tittel på Bose-testen stiller spørsmålet om den er en kjedelig oppdatering eller en reell oppgradering, og testen finner ingen stor forskjell i grov demping fra forrige generasjon.
Hvis Proshop.no-prisen på 3 724 kr holder og modellen er på lager, er Bose et bedre kjøp enn mange ville gjette ut fra Elkjøp-prisen. Betaler du 5 390 kr, taper Bose mot både JBL og Nothing i vår sammenstilling, fordi prisen veier 15 prosent og batteritiden 12.
Under 3 000 kr er det Nothing eller Space One
Tre modeller koster under 3 000 kr hos en norsk butikk vi åpnet: Sony WH-CH720N på 1 290 kr, Soundcore Space One på 1 290 kr og Nothing Headphone (1) på 2 990 kr. Space One og CH720N koster det samme, men Space One holdt 2 timer og 46 minutter lenger, veier 67 g mer og har Bluetooth 5,3 mot 5,2. CH720N har til gjengjeld lytterpanelets 3,3 av 5 på lyd og er lettest i utvalget på 192 g, og den har 1 743 kundeanmeldelser hos Power, mens vi ikke fant noe antall for Space One.
Nothing og Space One ligger 1 700 kr fra hverandre. Batteritiden er nesten lik, 42 timer og 53 minutter mot 42 timer og 57 minutter målt av SoundGuys, men Nothing veier 70 g mer. Til gjengjeld har Nothing støydemping som Tek.no setter nær toppen, USB-C-lyd og IP52-klassing, mens Space One bruker USB-C bare til lading. Er prisen viktigst, er Space One det rimeligste valget; er funksjoner og isolasjon viktigst, er Nothing verdt mellomlegget.
For de aller fleste som ikke trenger flaggskipets isolasjon, er Nothing den modellen som gir mest for pengene over 1 300 kr. Det gjelder bare hvis du tåler 329 g.
Kjøpeguide: slik velger du hodetelefoner
Batteritiden varierer mer enn støydempingen, fra 27 til 56 timer i samme klasse
SoundGuys har målt seks av modellene med sin standardiserte batteritest, og forskjellen er stor: Bose QuietComfort Ultra (2. gen.) holdt 27 timer og 12 minutter med støydemping på, Sony WH-1000XM6 37 timer og 14 minutter, Sony WH-CH720N 40 timer og 11 minutter, Nothing Headphone (1) 42 timer og 53 minutter, Soundcore Space One 42 timer og 57 minutter og JBL Tour One M3 55 timer og 37 minutter. Mellom første og siste er det 28 timer og 25 minutter. Hvis du lader hver natt ved skrivebordet, spiller tallene liten rolle, og Boses 27 timer er mer enn nok. Reiser du i flere dager uten lader, er JBL i en egen klasse.
Oppgitte tall forteller mindre enn målte. Tek.no skriver at JBL oppgir 70 timer, mens SoundGuys målte 55 timer og 37 minutter, 14 timer og 23 minutter lavere. For Bose gikk det motsatt, siden produsenten oppgir opptil 24 timer og SoundGuys målte 27 timer og 12 minutter. Nothing oppgir 35 timer og SoundGuys målte 42 timer og 53 minutter, men testet ved omtrent 38 prosent volum og tror produsentens tall bygger på 50 prosent. Volumet i testene er altså ikke alltid det samme, så små forskjeller på en time eller to bør ikke avgjøre valget.
Sennheiser Momentum 5 er oppgitt til 57 timer, men tallet er uten måling i kildene vi har åpnet. Vi har derfor gitt den lavere batteriscore enn JBL og Nothing, selv om tallet på papiret ligger like høyt eller høyere. Hurtiglading er også oppgitt og ikke målt: Sony sier tre minutter gir tre timer, Bose sier 15 minutter gir to og en halv time, og Nothing sier fem minutter gir fem timer uten støydemping.
Batteritiden passer dårlig som hovedargument hvis du sjelden er borte fra en stikkontakt i mer enn en dag. Da er det støydemping, lyd og vekt som gir mest verdi for pengene, og det er der Sony og Bose kommer inn.
Isolasjonen gjør halve jobben, og den svikter hvis putene ikke tetter
SoundGuys skriver om Sony WH-1000XM6 at den svært høye passive isolasjonen gjør jobben lettere for den aktive støydempingen under 1 kHz. Samtidig kan briller bryte tetningen og gi uforutsigbar demping av lave toner, og SoundGuys ønsker seg tykkere puter. For JBL Tour One M3 siterer SoundGuys en eier som fikk tilbakekobling og knitrende lyd på grunn av tykt hår og caps. Passformen avgjør altså like mye som dB-tallet i diagrammet.
Sony WH-CH720N demper rundt 20 dB på lavere toner og 28 dB som høyest, ved 80 Hz. Soundcore Space One gjør at støyen låter omtrent en fjerdedel så høy med full demping. Sennheiser Momentum 5 gir ifølge SoundGuys 3 til 5 dB mer demping enn forrige generasjon i området under 1,1 kHz.
Tek.no begynte i 2026 å måle støydemping med en liten mikrofon inne i hodetelefonene mens de spiller flystøy på fast volum utenfor. I den oppdaterte listen skriver Tek.no at Apple AirPods Max 2 og Sony WH-1000XM6 ligger likt øverst. Bose QuietComfort Ultra (2. gen.) er ifølge Tek.no helt oppe, men et lite hakk bak, og Sennheiser Momentum 5 ligger et par generasjoner bak.
Skal du bruke hodetelefonene på fly, tog og i åpent kontorlandskap, er isolasjon det du bør betale for. Bruker du dem hovedsakelig hjemme eller på kontor med jevn ventilasjonsstøy, gir Space One og Nothing nok demping for langt mindre penger. Bruker du briller hele dagen, bør du regne med at selv Sony taper noe av fordelen.
137 g skiller de lettste fra de tyngste
Vekten er oppgitt for seks av sju modeller: Sony WH-CH720N 192 g, Sony WH-1000XM6 254 g, Soundcore Space One 259 g, JBL Tour One M3 275 g, Sennheiser Momentum 5 291 g og Nothing Headphone (1) 329 g. For Bose QuietComfort Ultra (2. gen.) er vekten ikke oppgitt i kildene vi åpnet. Mellom CH720N og Nothing er det 137 g.
Vekt forteller ikke alt. Tek.no mener omvendt at 327 g hos Nothing er mer enn man vanligvis regner som svært komfortabelt, og at den passer dårligere på lange flyreiser enn Bose og Sony. Sony WH-1000XM6 er lett på 254 g, men SoundGuys' største innvending er de tynne putene og en mikrofon som kan røre øret.
For korte økter spiller vekten mindre rolle, og da er lydkvalitet og støydemping viktigere. For lange økter, som en hel arbeidsdag eller en interkontinental flyreise, bør du starte med de tre lette: CH720N, XM6 og Space One. Av disse har XM6 best støydemping, og CH720N er billigst.
Bose har fått høy komfortscore fordi både SoundGuys og Tek.no kaller den komfortabel, selv uten oppgitt vekt. Finner du ut at den er tyngre enn de lette, er det en avveining som kan slå begge veier.
USB-C-lyd skiller flaggskipene mer enn Bluetooth-kodekene
Fire av modellene kan spille lyd over USB-C: Bose QuietComfort Ultra (2. gen.), Sennheiser Momentum 5, JBL Tour One M3 og Nothing Headphone (1). Sony WH-1000XM6 og Soundcore Space One bruker USB-C bare til lading. SoundGuys skriver om Sony at dette kan bli et savn om noen år, når flere telefoner og datamaskiner mangler minijack, men at modellen har kabel med 3,5 mm-plugg i esken.
Bluetooth-kodekene betyr mindre enn markedsføringen antyder. SoundGuys påpeker at LDAC, som Sony, JBL, Nothing og Soundcore støtter, bare fungerer med kilder som støtter den. Bose bruker aptX Adaptive-familien og aptX Lossless, men bare under bestemte forhold. SoundGuys skriver at AAC og LC3 kutter forsinkelsen fra 100 til 200 millisekunder til mellom 30 og 50, avhengig av kilde. Det merker du mest på film og spill.
To enheter samtidig er det SoundGuys omtaler som multipoint for Sony WH-1000XM6, Sennheiser Momentum 5 og Soundcore Space One, mens Nothing Headphone (1) kobler til to enheter og bytter raskt mellom dem. Det betyr noe hvis du bytter mellom telefon og laptop flere ganger om dagen. For Bose og JBL har vi ikke funnet en like tydelig omtale i kildene vi åpnet, så vi kan ikke si hvordan det fungerer.
Auracast lar deg motta kringkastet lyd, for eksempel i en flyplasshall. SoundGuys oppgir det for Sony på Android og for JBL, hvor Auracast også driver den separate Smart Tx-senderen.
Skal du bruke hodetelefonene mest med en iPhone og Spotify, vil du ha lite igjen for LDAC, og USB-C-lyd er mest relevant for deg som spiller kablet fra laptop. Har du heller lyst på ørepropper, finnes de på vår egen side om in-ear-hodetelefoner.
Forskjellen mellom butikkene er ofte større enn forskjellen mellom modellene
Prisene i denne sammenligningen varierer fra 770 til 5 390 kr, men mye av spennet ligger mellom butikkene for samme modell. Bose QuietComfort Ultra (2. gen.) koster 5 390 kr hos Elkjøp, Komplett og NetOnNet, men 3 724 kr hos Proshop.no ifølge Prisjakt, en forskjell på 1 666 kr. JBL Tour One M3 koster 3 990 kr hos Power, Elkjøp og Kjell, men 2 780 kr hos Komplett, 1 210 kr lavere. Sony WH-CH720N koster 1 290 kr hos Power og Elkjøp og 770 kr hos Proshop.no, 520 kr lavere.
Hos andre modeller er prisen lik overalt: Nothing Headphone (1) koster 2 990 kr hos Kjell, Komplett, NetOnNet, Elkjøp, Proshop.no og Clas Ohlson, og Sennheiser Momentum 5 koster 4 489 eller 4 490 kr hos alle vi så. Sony WH-1000XM6 koster 4 990 kr hos Power, Elkjøp, Komplett, NetOnNet og Hi-Fi Klubben. Tek.no skriver at Sony har stabilisert seg rundt 4 000 kr, men det fant vi ikke i norske butikker da vi sjekket 28. oktober 2026.
Prisjakt lister også butikker som sender fra utlandet. Vi har holdt dem utenfor og bare brukt norske butikker som lagerfører modellen. Proshop.no, Komplett og NetOnNet blokkerte automatisk lesing, så prisene derfra står slik Prisjakt viser dem, og du bør sjekke dem på butikkens egen side før du bestiller. Tek.no skriver at JBL Tour One M3 iblant selges for 1 990 kr, men det prisnivået fant vi ikke.
Regnet per målte batteritime blir bildet et annet enn prislappen tilsier: Sony WH-CH720N koster 19 kr per time til 770 kr, Soundcore Space One 28 kr til 1 190 kr, JBL 50 kr til 2 780 kr, Nothing 70 kr til 2 990 kr, Bose 137 kr til 3 724 kr og Sony WH-1000XM6 134 kr til 4 990 kr. Sennheiser Momentum 5 er utelatt, siden batteritiden ikke er målt.
Skal du kjøpe på pris alene, er Sony WH-CH720N til 770 kr uslåelig, men du betaler med lyden: SoundGuys' lytterpanel ga 3,3 av 5, mens Bose fikk 4,7.
Headset best i test: mikrofonen skiller modellene tydeligere enn du tror
Hvis du skal bruke hodetelefonene til møter, er det SoundGuys' mikrofonopptak som sier mest. Sony WH-1000XM6 håndterer ifølge SoundGuys vind fantastisk bra, og Tek.no teller tolv mikrofoner, men skriver at vind rett forfra fortsatt slipper noe gjennom. JBL Tour One M3 har åtte mikrofoner og håndterer ifølge SoundGuys vind og ekko godt. Nothing Headphone (1) undertrykker vind og jevn bakgrunnsstøy effektivt, og Soundcore Space One gir klare stemmer med bare tre mikrofoner.
Sony WH-CH720N klarer seg bra til å være innebygd, med filtrert vind, men tastetrykk kommer gjennom. Bose og Sennheiser har ingen konkrete mikrofonopptak i kildene vi åpnet, og SoundGuys sier bare at Sennheiser har vindbeskyttelse og solid støyfjerning.
Samtalekvalitet teller bare fem prosent i vår modell, fordi de fleste bruker hodetelefoner mest til musikk. Er du på telefon mesteparten av dagen, bør du heller se etter et eget headset, og det kan fort gi et annet resultat enn denne rangeringen.
Et batteri du kan bytte selv og andre ting som avgjør etter tre år
SoundGuys skriver i Sony-testen at litiumbatterier gjerne gir opp etter noen år, og at færre ladesykluser slitar mindre på cellene. Sennheiser Momentum 5 er den eneste av de sju hvor SoundGuys fremhever et batteri brukeren kan bytte: du skruer ut fire skruer i venstre øreklokke. Appen har også en batterivern-funksjon som begrenser ladingen for lengre levetid. Sony WH-1000XM6 har ifølge SoundGuys ikke lett tilgang til batteriet, men putene kan trekkes av og settes på igjen.
Etuiene varierer også: Sony har et etui som lukkes med trykk, JBL har et slankt som legges flatt, Sennheiser et bredt fordi hodetelefonene bare legges flatt, mens Sony WH-CH720N ikke har etui eller pose i det hele tatt.
Garantitid, tilgang til reservedeler og vedlikehold er ikke oppgitt i kildene vi har åpnet, og vi kan ikke si noe om hvor lenge modellene varer. Vil du ha hodetelefoner du kan reparere, er Momentum 5 det eneste i utvalget der kildene dokumenterer et batteri du kan bytte, men det er også en av de dyreste.
